工作军训第一天日记范文(帮我写一篇军训第一天的日记,,,)

1.帮我写一篇军训第一天的日记,,,

今天是军训的第一天,一下从假期生活投入到紧张的军训生活还有点不适应,不过能和老师、同学们在一起还是很高兴。

因为昨天一直在下雨,所以今天早上的天气还算凉爽。早上,我背着书包,心情愉快的来到学校,在举行完军训仪式后,我们就开始了真正的军训生活。在此之前,我一直对军训充满了好奇,不知到在这段日子中要干什么,同时我也认为军训很累,很枯燥。今天,我们练习了很多早就学会的动作,但教官的指导还是让我们的动作规范了很多。

最让我难忘的还是站军姿了。我们一动不动地站在操场上,

教官告诉我们:“头要正,要目视前方,背不能弓,要挺胸收腹,身体微向前倾,手指并拢,脚跟靠拢,脚尖分开呈60度……”虽然只是一个站立动作,要想做得又漂亮又标准也不容易,幸好在国庆训练时练好了基础,因此我站得还十分轻松。但调皮的太阳公公好像在跟我们作对,凉爽的天气闷热起来,汗珠渐渐从我的脸颊上滑了下来,多想擦擦汗啊!但看到同学们还在坚持着,我就忍住了。等军训结束后,我早已大汗淋漓,但我很高兴我克服了困难,坚持到了最后。

2.军训第一天日记

我期待已久的军训终于开始了!今天是军训的第一天,之前,我对军训的影响只有两个字:痛苦。但通过今天的训练,感想不只有俩个字。我想用四个字来概括:“酸甜苦辣”。

第一节课,我们首先练习了军姿。“脚跟靠拢,脚尖张开60度夹角,膝盖并拢······”教官句句精细的描述,让我们真正了解到军姿是多么严整,同时也感受到了他们的苦和累。说起教官他是一个个子不是很高的人,平易近人,脸上总是很灿烂,很有活力,还有一丝可爱。时间一点一点的过去,上课,下课反反复复。跨立,向右看齐、立正、稍息一声声洪亮的声音从那些威武的教官身上发出。一天过去了我们累了,教官也累了,但教官们还是精神抖擞,我想这才是真正的军人。

上课时,不论做什么都要向教官报告,哪怕是动一下。还有一条纪律,当哨声响起时,无论你在干什么都要立正站好。

一天的军训已经结束了,迎接我们的将是高温,是磨练,也是一种成长,我坚信,我一定会坚持到底,圆满地完成这次人生的考验!总之,每一天的军训 ,我都要坚持下去,绝对不轻易放弃!

3.军训第一天作文

军训日记500字一:军训的第一天

今天是开学的第一天,我非常兴奋的来到学校,因为我们第一个星期要军训。我想象中,特警应该是穿着防弹衣,头上戴着头盔,腰上别着手枪,穿着靴子。上午,我们见到教官,可这个教官什么装备也没有,但是教官长得虎背熊腰的,一看就像练过的,加上一身黑军装,看起来帅呆了!

我们早上整好队,英姿飒爽地来到操场上,占了个好地方。开始训练了,我们学的第一个动作是站姿,教官给我们做了一个示范,立正!他马上双脚并拢,左脚向左卖出60度,双脚脚后跟并拢,占了一个标准的军姿,我们一看惊呆了,原来标准的军姿是这样站的,我们也跟着做了一个,教官说这样可以促进血液循环,就不会晕倒了。

第二个动作是稍息立正,在稍息的时候,左脚向左卖出三分之二,立正的时候双脚收回,马上回到立正的姿势,要干脆利索。向右看齐的时候,要在喊“齐”的时候转头,这样看着就比较整齐了。

第三个动作是左、右、前、后转,转的时候要右脚抬起来,左脚转,每动一步都是有节拍的,这样才会干脆利索。

这一天过的又累又辛苦,但是我们的身体得到了锻炼,增强了组织纪律观念。

4.军训第一天日记130字

军训第一天日记130字

军训需注意的事项:

1、做好准备工作:出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。

2、装束一定要合适:迷彩服里的体能衫如果洗了还没干,最好一件吸汗性好的棉制背心代替,否则迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿。袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。

3、注意补充水分:以运动饮料和茶水、盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

4、注意补充营养:军训后体力消耗极大,这个时候要多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。

5:注意防病:大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,应该稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后,不能马上冲凉水澡,以免全身毛孔迅速闭合,体内热量不能散发而滞留体内,引起高热。

6、注意防晒:出门前半小时就要涂防晒霜,它也需要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训出汗很多,只要教官让休息就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。

7、不要硬撑:军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。

8、按时作息:军训期间按时作息,养精蓄锐,为漫漫军训路打下坚实的基础。

9:注意沟通:军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

10、谨防中暑:中暑后的症状是:面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。严重者:恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒,甚至昏迷不醒。

5.急寻一篇第一天军训的日记

今天是开学前军训的第一天,也是第一次和新同学长时间相处。在“残酷”的高中生活的开端有这样的一件可以和战友们同甘共苦的机会可真是难得。

早上闹钟定在6点整,一小阵慌乱后,套着我们的“军装”和解放鞋,我准时到达了教室。本以为班主任没来,还有一点休息时间,就马上整队开向体育馆举行开营式。不愧是最高温36度的天气,8点还没到就体验到了高温的威力,训练还没有开始我的水已经消耗了一半,同学们在场馆内不停的用帽子扇着……

开营式比我想象中简短,估计是把准备主要精力放在实战上,不想因此耗费我们太多的时间。但此间也有可圈可点的地方,比如何同学甜度达60%的嗓音和严骅依旧沙哑的呼号,很兴奋的是再次见到了我们风度依旧的保卫科科长张国辰老师(他曾经教过我们一年初中数学),真的很高兴可以再做他的学生,并且是在二中里。他这次专门负责我们的军训工作。

真正的考验才开始,虽然是熟悉的队列训练,可是说实话在烈日下穿着长军服保持立正我也不太舒服,只是没有那么强烈的反应罢了。好在很快我们换在体育馆的阴凉下学习,不至于真的中暑了(应该是怕倒下的太多,不想第一天造成不良后果吧,据说最多的班有7、8个倒下,也说有的是没有吃早饭——纯属自找的)。我们班有两个男生有不良反应,其中一人流鼻血,一人下午归队,女生都坚持了下来。貌似所有的教官对于我们这些“娇宝宝”都比较和善,我们的教官还负责喊下课和上课,好象是领导,当然更和善,大家都很配合,更谈不上冲突。

大约在10点一刻就结束了上午的训练,回到宿舍,条件自然比“实践基地”好不知道多少,起码空调让中午不那么难熬,也有独立的卫生间和水池。

10点50集合,去食堂吃饭,实际上11点20在正式开吃,饭菜还是比较满意的,就是脸上的汗水差点没让干饭变成汤泡饭,可见之热——当然我吃了辣椒也是一个原因之一。

11点30回到房间,说是整理内务。我们洗了脸后就一直在瞎侃~都不记得在说什么,中途出去陪同学打了个电话还遇见了多年不见的小学同学。其实大家新里都清楚想让我们在第一天睡觉是不太现实的,我大概才睡了20分钟就被喊醒了——原因是有人问我是不是在装睡……然后再也没有睡着。

午间下了点小雨,气温降了些,太阳也藏在了云后面,天公还是蛮作美的。两个小时的训练要辛苦一点,特别是我的军姿有一点问题,老是被矫正。练挥手练的手也好酸,好在很快就结束了……

很快回到了家,洗去汗水的感觉无比清爽。

————写此于电脑前 21点58分

6.帮我写一篇军训第一天的日记,,,

今天是军训的第一天,一下从假期生活投入到紧张的军训生活还有点不适应,不过能和老师、同学们在一起还是很高兴。

因为昨天一直在下雨,所以今天早上的天气还算凉爽。早上,我背着书包,心情愉快的来到学校,在举行完军训仪式后,我们就开始了真正的军训生活。

在此之前,我一直对军训充满了好奇,不知到在这段日子中要干什么,同时我也认为军训很累,很枯燥。今天,我们练习了很多早就学会的动作,但教官的指导还是让我们的动作规范了很多。

最让我难忘的还是站军姿了。我们一动不动地站在操场上,教官告诉我们:“头要正,要目视前方,背不能弓,要挺胸收腹,身体微向前倾,手指并拢,脚跟靠拢,脚尖分开呈60度……”虽然只是一个站立动作,要想做得又漂亮又标准也不容易,幸好在国庆训练时练好了基础,因此我站得还十分轻松。

但调皮的太阳公公好像在跟我们作对,凉爽的天气闷热起来,汗珠渐渐从我的脸颊上滑了下来,多想擦擦汗啊!但看到同学们还在坚持着,我就忍住了。等军训结束后,我早已大汗淋漓,但我很高兴我克服了困难,坚持到了最后。

7.新员工军训第一天心得怎么写

这年代员工也军训。

够辛苦,我这里有篇范文,你略加修改便可。

从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中,给予我很多启示。

从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中,给予我很多启示。“站军姿”,不仅要求我们拥有铁的纪律,还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识,一个团队只有互相配合步调一致,才可实现目标作好

作好工作。而“步伐变换”又告诉我们,只有集中了集体的智慧和力量,才能作到万无一失。“向左转、向右转”,讲求的是配合与协调,一个团队不仅要有配合,还要配合好,才能收到最好的效果。

“稍息、立正”是一个军人最基本的东西,也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理,那就是要守规则,接受约束。细想一下,现实生活中,就是这样的。在家有家规,在单位有制度,在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则,你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位,从事什么工作,都应该养成自觉遵守规则,自觉接受约束的习惯,决不能马马虎虎,更不能视规则于不顾。

众所周知,军队有严格的纪律,军人有钢铁般的意志,所以才使军队步调一致,铸就了钢铁长城。企业不是军队,但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代,我们追求的不再是个人英雄主义,而是团队的整体实力,企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说:军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样,企业再好的决策,再好的经营理念,如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力,就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?

通过13天的训练和学习,确实让我收获不少,感慨颇多。其实,一个人的年龄并不是工作和生活的障碍,好的心态才是工作的动力和源泉。军训,让我感悟到,时至中年的我,如何去面对生活和工作,如何用智慧去工作,为XX有限公司贡献自己的一份力量。

8.军训日记第一天怎么写

军训日记第一天怎么写

军训,是新学期的第一课;军训,教我们怎样做人,怎样吃苦耐劳,怎样迎接挑战,怎样把握自由与纪律的尺度;军训,是我们增长才干的机遇,也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习,去锻炼,去磨砺,其目的是:增强国防意识与集体主义观念,深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风,增强集体凝聚力与战斗力;军训,还能提高生活自理能力,培养思想上的自立和独立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。军训时间一般由学校联系军训后自行安排,多为开学后第二周到第四周内进行。

工作军训第一天日记范文

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